Makanan Jepang Yang Terkenal Juga Bisa Jadi Mengandung Merkuri

Memang tak semua sushi, namun yang dikhawatirkan adalah kandungan dari bahan baku yang digunakan. Sushi mengandung ikan mentah atau juga matang yang kita tak tahu berapa banyak kandungan merkuri yang ada di dalamnya.

Ada beberapa jenis ikan yang tinggi merkuri dan rendah merkuri. Misalnya ikan yang tinggi level merkurinya adalah ikan tuna, hiu, marlin dan ikan todak. Sedangkan ikan yang diperkirakan rendah level merkurinya adalah salmon, kepiting, belut dan jenis rumput laut.

Kalau kita mengonsumsi ikan yang mengandung merkuri, maka akan menghambat penyerapan nutrisi dari ikan yang kita makan Karena ikan mengandung lemak omega 3 yang sangat baik bagi kesehatan. Sedangkan merkuri bisa membahayakan sistem syaraf dalam tubuh kita.

Penemuan ini disampaikan para peneliti dari Rutgers University yang menemukan bahwa ada bahaya yang bisa ditimbulkan bila seseorang mengonsumsi ikan dengan kandungan merkuri dalam level tertentu. Ikan kemungkinan mengandung merkuri akibat pencemaran di perairan laut yang biasanya disebabkan oleh limbah.

Memang tak semua ikan dan sushi mengandung merkuri, namun hasil penelitian ini disampaikan agar kita lebih selektif dalam memilih makanan. 

Begitupula bagi ibu hamil yang perlu menjaga asupan makanan karena omega 3 sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan janin.

Perhatikan Makanan Yang Anda Makan

Mata adalah salah satu dari panca indra yang sangat vital. Mata adalah jendela dunia. Anda dapat melihat apa pun menggunakan mata Anda. 

Sayuran hijau

Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, brokoli, dan sawi terkenal khasiatnya untuk mencegah Anda kehilangan penglihatan. Sayuran-sayuran hijau ini kaya akan vitamin A, B12, C, dan kalsium. Pastikan Anda mengonsumsi sayuran hijau sebanyak mungkin setiap harinya. Ingat Ladies, jangan terlalu matang ya memasaknya, supaya kandungan vitamin di dalam sayuran tidak hilang.

Telur

Mulailah hari Anda dengan mengonsumsi satu atau dua butir telur. Seperti yang Anda tahu, telur mengandung protein yang bermanfaat bagi lensa mata Anda. Kuning telur juga bermanfaat untuk mencegah penyakit mata pada usia Anda.

Bawang putih

Hampir sama seperti telur, bawang putih melindungi lensa Anda dari serangan katarak. Bawang putih juga menyimpan sejuta manfaat lainnya, selain untuk kesehatan mata, bawang putih juga dapat menurunkan kolesterol, mempertahankan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan aliran darah.

Wortel

Sudah tidak perlu dipertanyakan lagi kalau wortel baik untuk kesehatan mata ya Ladies. Wortel mengandung beta karoten yang baik untuk retina dan melindungi kerusakan mata akibat sinar matahari.

Ikan

Ikan-ikanan seperti salmon, tuna dan cod mengandung asam lemak dan omega 3 yang dibutuhkan oleh retina. Omega 3 juga dikenal untuk meningkatkan kemampuan otak. Jika Anda bukan penggemar ikan, Anda dapat menggantinya dengan pil minyak ikan untuk manfaat yang sama.

Kacang-kacangan

Almond, kacang mete, dan kacang tanah juga mengandung omega 3 seperti pada ikan. Meskipun omega 3 yang dikandung tidak sebanyak pada ikan, kacang-kacangan dapat mencegah mata dari kekeringan dan penyakit mata.

Alpukat

Buah yang satu ini mengandung banyak lutein daripada buah yang lainnya. Lutein dapat mencegah katarak saat usia Anda senja nanti.

Dark chocolate atau coklat hitam

Selain untuk menjadi pencuci mulut, coklat hitam sangat baik untuk penglihatan Anda. Dark chocolate mengandung flavonoid yang melindungi pembuluh darah pada mata Anda. Jika pembuluh darah mata kuat maka kornea dan lensa mata Anda pasti akan kuat juga.

Strategi CEO Berparas Cantik

Maraknya isu National Security Agency (NSA) yang menyadap aliran informasi pengguna layanan perusahaan-perusahaan IT dunia membuat banyak pihak marah. Salah satunya adalah CEO Yahoo Marissa Mayer yang geram melihat pengguna layanan yang dikelolanya kemungkinan besar ikut disadap. 

Merespons hal ini, CEO berparas cantik ini akan memberikan "payung" alias perlindungan berlapis bagi pengguna Yahoo.

"Kami bekerja keras untuk mendapatkan kepercayaan pengguna selama bertahun-tahun, dan kami akan berupaya untuk mempertahankannya," tutur Mayer.

Beberapa waktu lalu Yahoo juga mengumumkan akan mengenkripsi webmail mereka secara default. Kini CEO Mayer juga akan menerapkannya untuk semua produk Yahoo. Enkripsi ini diharapkan mulai digunakan pada akhir kuartal pertama 2014.

Dalam postingan blog Tumblr perusahaan, Mayer mendeskripsikan tiga perlindungan bagi penggunanya.

1. Mengenkripsi semua lalu-lintas informasi antara data center dengan pengguna pada akhir kuartal 1 2014.

2. Menawarkan pengguna opsi untuk mengenkripsi semua lalu-lintas data dari dan untuk Yahoo pada kuartal 1 2014.

3. Mempererat kerja sama dengan Mail Partner untuk memastikan semua akun e-mail co-brandedYahoo menggunakan protokol "https".

Di akhir pernyataannya, Mayer mempertegas bahwa Yahoo sama sekali tidak pernah memberikan akses data center perusahaan untuk NSA atau agensi pemerintah lainnya.

Kenapa Kamu Menjauh Dariku

Terlalu suka menyimpulkan sesuatu

Wanita suka menebak-nebak kemudian menyimpulkan sesuatu yang dilihat atau ditemui tanpa benar-benar mencari fakta yang sebenarnya. Inilah kenapa wanita juga sering sekali menilai seseorang dari penampilannya saja.

Dan terkadang dengan atau tanpa disadari, wanita akan mengomentari banyak hal atau orang yang dilihatnya, kemudian menceritakan hal tersebut pada gebetan atau kekasihnya. Sekali dua kali, hal itu menjadi hal yang biasa, tetapi kalau terlalu sering akhirnya mengganggu juga.

Pria adalah makhluk yang berbeda, terkadang mereka merasa tak adil kalau Anda memberikan judgement atau kesimpulan hanya berdasarkan pengamatan atau pendapat Anda yang subyektif. Mereka juga sering gerah mendengar Anda membicarakan keburukan orang lain.

Drama queen

Mau tak mau memang perlu diakui bahwa wanita punya gelar drama queen terhadap banyak hal, khususnya kalau berbicara soal problem asmara. Hal-hal sepele seperti terlambat menjemput, tak membalas SMS/chat, atau sekedar menyapa teman di socmed saja bisa membuat wanita marah besar pada kekasihnya.

Padahal, apakah memang marah-marah itu perlu untuk sesuatu yang tak seharusnya dipermasalahkan?

Berpikiran negatif

Bukannya sok positif, tetapi memang pria cenderung lebih sportif dan berpikir positif ketimbang wanita. Pria tak mudah curiga akan sesuatu hal dan berpikir yang tidak-tidak. Mungkin bisa dikatakan pria juga kurang hati-hati, tetapi hati-hati toh bukan berarti harus mencurigai banyak hal atau banyak orang.

Kecenderungan wanita selalu berpikir negatif ini cukup mengganggu pria dan membuat mereka tidak merasa nyaman. Apalagi kalau sudah berkaitan dengan cemburu. Rasanya mereka seperti terkekang dan hilang kebebasan.

Mencoba mengubahnya menjadi orang lain

Setiap orang punya kekurangan, dan demikian juga dengan gebetan atau kekasih Anda. Tetapi tidak bisa lho bila Anda ingin serta merta mengubah kekurangan tersebut dan memaksanya menjadi orang lain.

Misalnya saja ia punya kegemaran merokok. Kebiasaan tersebut memang buruk, tetapi Anda tak bisa langsung memintanya berhenti hanya demi Anda. Tidak. Ada cara yang lebih smart untuk membuatnya menyadari bahwa kebiasaan merokok itu buruk dan harus dihentikan.

Terburu-buru

Wanita punya kecemasan-kecemasan tersendiri di dalam dirinya yang menyebabkan mereka jadi seringkali terburu-buru pada sesuatu. Misalnya soal status asmara. Belum genap sebulan berkenalan dan hangout, tiba-tiba wanita sudah menagih soal komitmen. Padahal, pria juga butuh waktu untuk mengenal pribadi Anda, demikian juga Anda kan?

Dan memang pria tak ingin semudah itu menebar komitmen pacaran kalau ia tidak benar-benar yakin. Pria ingin agar komitmen pacaran itu lebih dari sekedar status, tetapi memang sebuah kesepakatan yang dibuat karena sama-sama tertarik dan jatuh cinta, serta ingin agar hubungan spesialnya itu mengarah pada sesuatu yang disepakati.

Minder

Tidak sedikit juga lho wanita yang minder akan dirinya. Sekalipun cantik dan punya kelebihan, ada saja wanita yang mengemis-ngemis dan mengiba pada pria, seolah-olah ia adalah wanita yang patut dikasihani dan paling menderita.

Belum move on

Mengingat-ingat masa lalu sebenarnya hanya memberikan kerugian saja. Apalagi kalau sampai memakai alasan belum siap pacaran karena trauma. Wah, Anda gagal meraih hatinya kalau sampai mengucapkan hal tersebut.

Masa lalu adalah masa lalu, dan apabila memang mantan pernah membuat Anda kecewa dan sakit hati, belum tentu si gebetan baru akan bersikap sama. Jadi jangan gunakan masa lalu sebagai tameng yang justru akan membuat diri Anda rugi sendiri. Keluar dari pemikiran negatif itu, dan buka hati Anda untuk pria yang Anda rasa pantas diberi cinta Anda.

Hati Hati Dengan Stalking

Sebuah kisah datang dari seorang wanita asal Amerika. Namanya adalah Sadiyyah Young, ia sering sekali menggunakan Twitter untuk stalking. Sebenarnya, ini ia lakukan karena kasus hak asuh anak perempuannya. Ia pun mulai bertindak aneh lewat Twitter. Ini memang bentuk kasih sayang ibu terhadap anaknya yang bisa dibilang cukup aneh dan juga nekat.

Tentu, Sadiyyah merasa tidak terima karena sebagai ibu ia mungkin saja merasa paling berkewajiban untuk menjaga anak-anaknya. Namun entah kenapa, ia tidak mendapatkan hak asuh seperti yang diinginkannya.

Wanita ini kemudian menerima hukuman dan akan dibanned dari Twitter untuk kurung waktu 5 tahun. Jadi, ia tidak akan bisa menggunakan Twitter selama jangka waktu yang ditentukan. Terlebih ia juga harus menjalani 23 bulan di dalam penjara karena perbuatannya. Sebenarnya apa sih yang ia lakukan?

Setelah memfollow orang-orang yang menangani kasus hak asuhnya, ia mulai memberikan tweet yang kasar untuk mereka. Tidak hanya itu, ia juga menuliskan tweet yang tidak sopan dengan nada mengancam di Twitternya. Karenanya, ia ditangkap karena dugaan stalking, pemalsuan dan juga pencurian identitas. Agaknya, ia menggunakan akun palsu untuk melakukan tindakan ini.

Lihat Dan Ketahui Cara Turunkan Tekanan Darah

Berikut ini adalah beberapa strategi yang dapat membantu, mencegah dan mengontrol tekanan darah anda:

1. Berat Badan. Berat badan berlebih, apalagi lemak yang menumpuk di sekitar lingkar perut anda akan meningkatkan risiko hipertensi 60 persen. Karena itu strategi pertama dalam upaya menurunkan tekanan darah adalah mengurangi beban jantung yang berlebih ini.  Anda memang tidak harus mencapai berat badan ideal, mengurangi berat badan 5-10 persen saja dari berat badan anda semula,  dapat menurunkan tekanan darah atau mencegahnya berkembang.

Seperti diketahui, semakin naik timbangan anda, apalagi lemak yang menumpuk di sekitar lingkar perut, maka semakin berat kerja jantung. Lemak yang menumpuk di sekitar perut juga menyebabkan inflamasi, peradangan pada pembuluh darah arteri, pembuluh darah menjadi kaku dan menyempit, akhirnya tekanan darah akan naik.

2. Garam. Sayur tak bergaram terasa hambar dan tidak enak. Makanya, salah satu mengapa makanan olahan yang enak-enak, di lidah kita, yang anda beli di luar itu adalah salah satunya karena kandungan garam yang tinggi ini. Jadi, bila anda suka makan di restoran, fast food, krispi, snack,chips, daging yang diolah, makanan kaleng, dan sebagainya, maka asupan garam anda akan tinggi. Memang sebagian besar kita mengkonsumsi garam 2-3 kali lebih banyak dari yang dibutuhkan. Ini adalah salah satu penyebab tingginya kejadian hipertensi di masyarakat kita.

Jadi, bila tekanan darah anda tinggi, atau ingin mencegahnya, maka pembatasan asupan garam ini harus dilakukan. Kebiasaan makan di luar, sebaiknya anda batasi, bahkan di dapur, dan di meja  anda sendiri garam itu harus dikontrol. Suatu studi yang pernah dilakukan di Duke University, pengurangan garam setengah dari kebiasaan sebelumnya,71 persen dari mereka yang melakukan ini tekanan darahnya kembali normal.

Menurut NIH (National Isntitute of Health, United of America) mengurangi konsumsi garam  tidak lebih dari 2400 mg/hari (kira-kira sama dengan 1 sendok teh) akan menurunkan tekanan darah systolik 2-8 mmHg. Dan, bila konsumsi garam bisa dikurangi hanya 1500 mg/hari, 2/3 sendok teh garam meja, tekanan darah juga akan berkurang lebih lanjut.

3. Diet. Di Amerika Serikat ada yang dikenal dengan DASH ( Dietary Aproach to Stop Hypertension). Prinsip diet ini adalah, mengkonsumsi sayuran, serta buah-buahan 5 kali sajian setiap hari, minum susu rendah lemak 2-3 glas/hari, membatasi lemak jenuh, minyak, makanan yang manis-manis, daging merah. Makanan olahan yang banyak mengandung garam, lemak dikeluarkan dari diet ini.  Sudah banyak penelitian tentang manfaat diet ini dalam menurunkan tekanan darah, sehingga jadi standard diet untuk hipertensi di sana.

Secara sederhana diet ini bisa diterapkan dengan menambahkan bermacam sayuran, buah-buahan dalam menu anda. Sayuran dan buah-buah tidak lagi sebagai pelengkap makanan anda. Sisihkan sebagian nasi dari piring anda, kemudian tambahkan sayuran ke dalamnya. Jadikan dapur anda tetap berasap, batasi belanja makanan di luar, apalagi fast food.

4. Olahraga. Olahraga rutin yang anda biasakan, jalan cepat misalnya membantu menurunkan tekanan darah. Olahraga bermanfaat karena olahraga memperbaiki sirkulasi darah, sistem kardiovaskuler, pemakaian oksigen, menurunkan berat badan, lemak tubuh, menghilangkan stress, meningkatkan kualitas tidur, dan sebagainya.

Olahraga 3-5 kali dalam seminggu, saya menyarankan setiap hari, dapat menjaga tekanan darah 5-6 mmHg lebih rendah. Karena itu jadwalkanlah olahraga dalam jurnal kegiatan sehari-hari anda. Selain membantu menurunkan tekanan darah, banyak manfaat lain yang akan anda rasakan

5. Rokok. Rokok itu memang candu, banyak alasan bagi mereka yang sudah kecanduan untuk tetap mengisap racun ini. Tetapi kita tetap mengambil contoh pada jutaan lain yang berhasil menghentikannya. Kalau orang lain bisa berhenti, anda juga pasti bisa. Rokok, perlu kita tahu, satu batang rokok saja menyebabkan pembuluh darah menjadi kurang elastis, menyebabkan tekanan darah naik, walau anda masih muda, langsing. Merokok 15 batang sehari dapat menaikkan resiko tekanan darah tinggi 11 persen. Karena itu buanglah, jauh-jauh racun yang akan menggerogoti tidak hanya kantong anda, tetapi juga tubuh, kesehatan anda.

6. Spiritulitas. Jiwa yang tenang, suasana hati yang tentram berpengaruh terhadap tekanan darah. Stress yang kronis dapat menyebabkan tekanan darah tetap melonjak. Karena itu memperbaiki hubungan anda dengan Allah, dengan sesama manusia, bahkan seluruh machluk Allah itu penting. Shalat yang khusyuk bagi yang bergama Islam, kebiasaan memberi, menolong sesama manusia, bersyukur, juga membantu. Meditasi seperti tai-chi yang dilakukan secara teratur terbukti dapat menurunkannya.

7. Lain-lain. Cola,kopi, coklat. Minum satu diet cola setiap hari dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi 5%. Bila anda meminumnya 4 kaleng setiap hari, resiko ini meningkat 19%. Kopi dapat meningkatkan tekanan darah sementara, tetapi kelihatannya tidak berpengaruh secara tetap. Sedangkan coklat, menurut penelitian dapat membantu menurunkan tekanan darah. Sedikit dark chocolate yang anda makan sebelum tidur bermanfaat. 

Kebaikan Telur

Manfaat apa saja sih yang dimiliki oleh si telur ini di dunia kecantikan.


Telur merawat kulit berminyak

Telur seringkali dijadikan bahan untuk merawat kulit berminyak. Caranya, campur telur dengan bubuk sandalwood dan aplikasikan sebagai masker di wajah. Niscaya akan membantu mengurangi kadar minyak di wajah dengan efektif.

Telur menyembuhkan jerawat

Punya masalah dengan jerawat jangan justru menghindari telur. Facialkan putih telur untuk merawat jerawat yang sedang meradang sekaligus membuat kulit lebih lembut dan kencang.

Telur melembutkan kulit

Campurkan 1 sdm yogurt dengan telur kemudian maskerkan pada wajah untuk mendapatkan hasil kulit yang lembut, berkilau serta tetap lembab.

Telur merawat kulit yang bekas terbakar matahari

Telur memberikan perawatan terbaik pada kulit bekas terbakar sinar matahari. Campurkan perasan jeruk nipis, madu serta telur. Aplikasikan pada bagian yang terbakar sinar matahari untuk meringankan iritasinya.

Telur melembabkan rambut

Ingin memiliki rambut yang lembut dan mudah diatur? Aplikasikan telur sebagai masker untuk rambut. Pijatkan secara merata kemudian keramas seperti biasa sampai aroma amisnya hilang.

Rambut akan tetap mengembang, lembut dan mudah diatur sepanjang hari.

Telur menghilangkan ketombe

Dan ketombe sekalipun bisa diatasi dengan keampuhan telur. Aplikasikan telur pada kulit kepala, dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air biasa, kemudian keramas hingga sisa telur hilang.

Telur menghilangkan lingkaran hitam di mata

Menghilangkan lingkaran hitam di mata itu sangatlah mudah. Cukup aplikasikan putih telur sebagai masker kemudian biarkan hingga mengering. Aplikasikan kembali dan biarkan agak terasa kaku kemudian baru dibilas dengan air dingin

Nilai Kreatif Dan Seni

Siapa yang mengira akar bambu yang bentuknya berserabut-serabut bisa dibentuk menjadi wajah bapak tua yang berjenggot? Kalau bukan di tangan Huynh Phuong Do, seniman asal Vietnam, akar- akar itu mungkin tetaplah menjadi akar yang tidak terlalu bermanfaat. Tapi seniman asal Hoi An ini memiliki tangan yang luwes yang bisa menciptakan karya luar biasa dari sekedar akar bambu.

Seperti dilansir dari situs OddityCentral, Huynh Phuong Do sudah mencintai seni membuat patung sejak dia berusia 15 tahun. Tapi dia tidak dapat bersaing dengan pemahat lain di daerahnya, Hoi An. Hoi An adalah sebuah desa di Vietnam yang dikenal sebagai desa penghasil bambu. Suatu saat, di desa tersebut terjadi banjir yang membawa banyak puing-puing bambu ke depan rumah Do. Saat itulah ia melihat akar bambu dan muncul ide cemerlang dari pikirannya untuk membuat patung dari akar tersebut.

Tak disangka ide yang muncul secara tiba-tiba itu adalah awal mula dari bisnis suksesnya saat ini. Kini Do telah banyak menerima pesanan terutama dari para turis. Selain itu, Do juga telah memiliki toko souvenir untuk hasil karyanya yang telah membuka sekitar 20 cabang. Kini pekerjaannya adalah mengumpulkan akar bambu dan membentuknya menjadi wajah manusia berjenggot sampai sekitar 300 buah per hari.


Bentuk yang biasanya Do buat adalah bentuk wajah dewa-dewa Buddha dan sosok-sosok bersejarah. Tapi seringkali juga ia membuat bentuk wajah orang yang memesan. Hal ini sangat diminati oleh sebagian besar pelanggan. Bagian terpenting dari bahan yang digunakan Do adalah akar itu sendiri karena dimanfaatkan untuk membuat alis, rambut dan jenggot.

Kini akar bambu di daerah Do mulai sulit didapatkan. Untuk mengatasi hal ini, Do sampai harus mencari ke hutan dan menggunakan bulldozer untuk bisa mendapatkannya. Setelah membawa pulang, Do kemudian akan mencuci akar-akar tersebut dan mengeringkannya. Saat merasa ada kesulitan saat memahat, Do biasanya akan meminta bantuan dari Kim Bong, seorang pemahat lain di daerahnya.

Patung-patung karya Do yang menyulap akar bambu menjadi jenggot ini memang sangat menarik. Mungkin saat itu ia melihat bentuk akar yang tidak beraturan itu menyerupai rambut jenggot kemudian ia berinisiatif membuat wajah untuk melengkapi jenggot-jenggot yang telantar itu.

Kelebihan Anak Pertama

Meski kecerdasan seorang anak juga dipengaruhi oleh faktor genetik dan nutrisi, ternyata urutan kelahiran juga berpengaruh. Anak pertama pada umumnya lebih pintar dibanding adik-adiknya.

Anak sulung juga diharapkan orangtuanya lebih sukses, tak heran jika perlakuan orangtua pada si sulung biasanya lebih keras. 

Dalam sebuah penelitian ditemukan, 33,8 persen ibu mengklaim anak pertama mereka lebih pintar di kelas, dan hanya 1,8 persen yang mengakui anak mereka berada di urutan bawah di kelas. Penelitian tersebut dilakukan terhadap 12.000 responden di Amerika Serikat. 

Fakta menunjukkan, para orangtua akan bersikap keras jika anak sulung mereka mendapat nilai jelek di sekolah. Sedangkan pada anak kedua dan seterusnya sikap mereka lebih longgar. Anak kedua dan seterusnya lebih punya waktu banyak untuk menonton televisi, main video games dan kegiatan lain yang mengurangi waktu belajar. 

Klaim para ibu tersebut sebenarnya tak berlebihan. Dalam sebuah riset juga terbukti anak sulung pada umumnya memiliki prestasi akademik lebih baik dan skor IQ lebih tinggi dibanding anak kedua dan seterusnya.

Ketua peneliti V.Joseph Host mengatakan, sebenarnya tingkat kecerdasan tidak dipengaruhi faktor urutan kelahiran tapi lebih kepada perlakuan orangtua. 

Mungkin saja anak-anak sulung itu mendapat perlakuan lebih disiplin dan juga mendapat pendampingan dalam belajarnya sehingga prestasi sekolahnya lebih baik. 

"Sebenarnya tidak harus ada batasan antara anak pertama, kedua, atau ketiga,” ujar Host.

Yang juga menarik dari survei ini yaitu orangtua bersikap tegas pada anak pertama karena mereka berusaha untuk membangun reputasi. Setelah mereka merasakan gaya tangguh pada anak pertama, untuk anak selanjutnya mereka cenderung lebih kendur.

Susan Whitebourne, seorang profesor psikologi di University of Massachusetts, mengatakan pola asuh tegas itu disebabkan karena anak sulung menanggung beban harapan para orangtuanya.

Penelitian mengenai urutan kelahiran dan tingkat kesuksesan sebenarnya sudah sejak lama menjadi tinjauan para pakar. Ide terhadap susunan kelahiran juga dipengaruhi oleh sifat yang menjadi dikodifikasi, hal ini hampir sama seperti tanda zodiak seseorang. 

Pada saat yang sama, karena orang begitu percaya pada pentingnya urutan kelahiran, mereka memaksakan stereotip pada anak-anak mereka. Yang tertua didorong untuk menjadi berprestasi, yang bungsu dimanja dan sebagainya.

Berikut adalah beberapa karateristik seseorang berdasarkan urutan kelahirannya.

Anak sulung sering bermotivasi tinggi, kepribadian yang bergolongan darah tipe A rentan terhadap stres. Mereka yang paling konvensional dan dipengaruhi oleh otoritas.

Anak tengah terkenal lebih ramah dan paling rentan terhadap tindakan nakal. Mereka juga dapat menunjukkan perasaan sebagai “outsider”.

Anak bungsu menunjukkan tingkat tertinggi dalam hal sosialisasi dan empati. Mereka juga yang paling memberontak.

Anak tunggal memiliki kebutuhan yang kuat untuk menjadi cerdas dan sedikit keras sehingga sering menimbulkan masalah.

Serangan Cyber Di Indonesia

Serangan cyber yang berasal dari Indonesia terus mengalami peningkatan. Data terbaru dari Akamai mencatat, Indonesia saat ini menduduki peringkat pertama negara yang paling banyak melakukan serangan cyber.

Menurut laporan tiga bulanan bertajuk "State of the Internet" yang dirilis Akamai,Indonesia menyumbang 38 persen lalu lintas internet yang berhubungan dengan peretasan serverpada kuartal kedua 2013. Angka tersebut naik dari 21 persen pada kuartal pertama 2013.

Indonesia telah menyingkirkan China yang sebelumnya dikenal sebagai negara yang paling sering melakukan serangan cyber. Kini China berada di peringkat kedua, yang menyumbang 33 persen dari lalu lintas aksi peretasan global.

Sementara Amerika Serikat turun menjadi 6,9 persen dan tetap berada di peringkat ketiga. Dalam penelitian ini, Akamai mengamati lalu lintas serangan cyber di 175 negara berdasarkan alamat internet protokol (IP address).


Tidak diketahui secara pasti apakah serangan tersebut benar-benar berasal dari Indonesia. Sebab, peretas bisa saja memanfaatkan IP address dari Indonesia, padahal sebenarnya ia berada di luar Indonesia.

Tetapi, keberadaan peretas-peretas dari Indonesia pun tak boleh dipandang sebelah mata. Belakangan ini banyak kasus peretasan situs web pemerintah, termasuk situs web Presiden Susilo Bambang Yudhoyono yang dibobol Wildan Yani (22 tahun) asal Jember, Jawa Timur.

Menurut data Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo), kasus serangan cyber di Indonesia telah mencapai 36,6 juta insiden dalam tiga tahun terakhir. Kemenkominfo telah berkomitmen untuk meningkatkan keamanan cyber nasional.

Pentingnya meningkatkan keamanan internet ini akan dibahas Pemerintah Indonesia dalam acara Internet Governance Forum 2013 yang digelar Perserikatan Bangsa-Bangsa di Nusa Dua, Bali, pada 22 sampai 25 Oktober 2013.

FB dan Pengaturan Barunya

Facebook akan menghilangkan sepenuhnya pengaturan "Who can look up your timeline by name?" dalam beberapa pekan ke depan. Untuk awalnya, Facebook akan menghilangkan fitur tersebut dari pengguna di Amerika Serikat.

Fitur tersebut mengizinkan seorang pengguna untuk menyembunyikan akunnya, apabila ada yang mengetik namanya pada kotak pencarian Facebook.

Sebagai contoh, apabila seorang pengguna bernama Deliusno yang mengatur fitur ini ke "no one", profil akun tersebut tidak akan muncul jika ada yang mengetikkan nama "Deliusno" di kotak pencarian.

Sayangnya, fitur ini tidak sepenuhnya berjalan sempurna. Para pengguna Facebook lain tetap dapat membuka akun seseorang, jika pengguna mengklik nama yang muncul pada posting status di News Feed atau bahkan dari sesama teman di lini masa.

Fitur ini juga dianggap menyulitkan orang ketika mencari seseorang yang mereka kenal secara pribadi melalui fitur pencarian.

Facebook mengungkapkan bahwa pengaturan ini sebenarnya sudah dihilangkan sejak tahun lalu dari pengguna yang memang tidak menggunakannya. Bagi pengguna yang masih menggunakan pengaturan ini, mereka akan segera menerima pemberitahuan berupa notifikasi e-mail dan bentuk pemberitahuan lainnya di Facebook.  

Facebook, melalui siaran pers resminya, menyarankan suatu cara untuk melindungi akun pengguna. Facebook menyarankan pengguna untuk mengatur konten apa saja yang bisa dilihat orang dari Facebook pengguna dengan mengatur Privacy Setting. Bagian ini bisa diakses di bagian atas kanan Facebook.

Jika Laptop Anda Tiba Tiba Blue Screen

1. Langkah pertama anda hidupkan/nyalakan laptop atau komputer, ketika booting anda tekan terus F8 hingga muncul jendela baru (pilihan booting)
2. Setelah itu anda pilih booting dengan "Safe Mode"
3. Jika prosesnya telah selesai dan anda berhasil masuk ke windows 7 Selanjutnya anda  klik "Start" atau tekan icon "windows" di keyboard
4. Setlah itu anda Klik Control Panel --> pilih System & Security --> Action Center --> Recovery --> Open System restore
5. Selanjutnya anda ikuti perintahnya, klik Next, Next, Finish & Yes

Langkah yang terakhir yaitu, tunggu hingga windows 7 restart otomatis atau restart dengan sendirinya. Jika windows 7 sudah bisa booting dengan normal lagi, itu menandakan bahwa masalah blue screen telah teratasi.
Semoga penjelasan mengenai Cara memperbaiki/Mengatasi Win 7 yang Blue screen dapat bermanfaat.

Kelebihan Anak Autus Pintar Ilmu Hitung

Setiap anak lahir dengan kemampuan berbeda yang mengesankan. Keunggulan ini ada pada tiap anak, tak terkecuali anak penyandang autisme.

Anak-anak dengan autisme dan memiliki tingkat kecerdasan (IQ) rata-rata ternyata lebih unggul dalam bidang matematika dibandingkan dengan anak normal dengan nilai iQ yang sama.

Keunggulan dalam bidang matematika pada anak autisme ini terkait dengan pola aktivasi pada area tertentu dalam otak mereka. Pada anak normal area tersebut dikaitkan dengan kemampuan mengenali wajah dan objek visual.

"Pola yang unik dalam organisasi otak ini membuat anak-anak autisme lebih unggul dalam hal pemecahan masalah matematika," kata peneliti senior dari Stanford University, Vinod Menon. 

Penelitian yang dilakukan Menon ini melibatkan 18 anak autisme berusia 7-12 tahun dan 18 anak tanpa autisme berusia sama. Semua responden menunjukkan keterammpilan membaca dan verbal normal dalam tes standar. Tetapi anak autisme lebih unggul dalam tes matematika.

Selain itu seluruh responden diminta mengejerjakan soal-soal metematika sementara aktivitas otaknya dipantau dengan Magnetic Resonance Imaging (MRI). 

Hasil scan pada anak dengan autis menunjukkan pola yang tidak biasa pada area ventral temporal occipital cortex. Area ini bertanggung jawab dalam hal mengingat wajah dan objek visual lainnya.

Menon mengatakan, anak autisme terkadang menunjukkan bakat tidak biasa. Misalnya mereka secara spontan dapat menyebut hari dalam minggu di tahun yang disebut secara acak. Sementara anak-anak lain lebih unggul dalam kemampuan matematika. 

"Mengingat tanggal mungkin tidak membantu kemampuan akademik dan kesuksesan profesional. Namun kemampuan mengatasi masalah matematis dan mengembangkan keahlian tersebut bisa membuat perbedaan besar dalam kehidupan anak dengan auti," katanya.

Yoghurt Mangga Di Dalam Mie

 Anda penyuka mie? Biasanya mie disajikan dengan cara direbus dengan sayuran atau digoreng dengan telur dan daging serta pelengkap lainnya. Kabar baik untuk para penggemar mie, ada mie unik yang baru saja diluncurkan di sebuah restoran di Jepang. Mie ini tidak dicampur dengan bahan-bahan gurih seperti biasanya. Mau tau ladies?

Dilansir oleh rocketnews24, sebuah jaringan restoran mie Tsurutontan di Tokyo dan Osaka menghadirkan sebuah mie yang dipadukan dengan yoghurt dan buah. Nama mie unik ini adalah Mango Yogurt Udon. Seperti namanya, makanan ini adalah perpaduan dari yoghurt mangga, buah-buahan segar dan juga mie udon.

Mie ini disajikan dengan kuah yoghurt mangga yang kental dan berwarna kuning dan diberi pelengkap buah-buahan seperti strawberry, semangka dan melon. Mie udon ini sengaja tersembunyi di dasar kuah yoghurtnya sehingga hidangan ini akan terlihat biasa. Siapa sangka sejak kemunculannya mie udon unik ini menjadi populer dan sangat digemari masyarakat Jepang.

Mango Yoghurt Udon ini dibuat untuk menyambut musim panas yang datang di Jepang. Suhu akan meningkat tajam dan cuaca akan terasa sangat panas dan biasanya masyarakat Jepang akan menyajikan es buah atau makanan dingin untuk menyegarkan tubuh. Hal ini membuat restoran mie ini mengkreasikan hidangan utamanya yang berupa mie.

Rasa mie ini sebenarnya sangat khas yoghurt yaitu asam. Untuk membuat agar mie ini tidak terlalu aneh jika dicampur dengan yoghurt, maka sang koki menambahkan saus carbonara ke dalam campuran yoghurt. Seperti kita ketahui, saus carbonara biasanya digunakan untuk campuran spaghetti. Saus ini membuat mie udon ini terasa pas saat dicampur dengan yoghurt mangga yang asam. Perpaduan rasa asam dan manis membuat mie ini sangat pas dimakan saat musim panas tiba. 

Internet Sangat Mudah Menemukan Pria Pria Ini

Online dating masih menjadi pro kontra bagi internet user di Indonesia. Apalagi maraknya cybercrime yang akhir-akhir ini terjadi, membuat banyak orang jadi takut dan berpikiran negatif terlebih dahulu soal perkenalan lewat internet. Padahal, tak sedikit juga lho yang bertemu jodoh dan akhirnya menikah dengan orang yang ditemui di internet.

Namun memang sebagai wanita Anda harus lebih berhati-hati saat bertemu dan berkenalan dengan pria di internet. Tak bisa bermodal kepercayaan dan cinta saja untuk memberikan segala sesuatu yang Anda punya. Anda harus berani mengajak copy darat dan tak terburu-buru dalam mengambil kesimpulan tentangnya.

Ngomong-ngomong soal online dating, kenali tujuh macam pria yang biasanya dengan mudah Anda temui di internet ini.

Yang biografinya sempurna

Bertemu dengan pria yang biografinya sempurna dan detail, jangan lantas mudah percaya. Ada dua kemungkinan, yang pertama ia memang sosok pria yang seperti diceritakan pada biografi tersebut. Yang kedua, ia hanya ingin memancing orang agar tertarik kepadanya, dengan biografi yang ditulis, padahal sesungguhnya informasi tersebut palsu.

Yang biografinya asal

Ada pula jenis pria yang biografinya asal, bahkan seringkali diisi dengan informasi yang jelas-jelas terlihat ngawur. Sekilas memang ia bukan orang yang serius, tetapi Anda perlu mengenalnya lebih jauh dan menilai bagaimana ia berbincang dengan Anda. Apakah layak untuk dijadikan teman?

The internet guy

Adalah pria yang gemar menjalin hubungan asmara hanya di internet. Ia memiliki beberapa profil akun socmed yang khusus dibuat untuk menjaring korban asmara. Ia sulit diajak untuk copy darat atau hanya sekedar ngobrol di telepon. Ia akan memilih untuk chatting dengan aplikasi internet untuk mengenal Anda lebih jauh.

Single guy

Mudah ditemukan di mana-mana, ada yang berkualitas, ada pula yang tidak. Anda bisa mengenali apakah ia tergolong pria yang berkualitas atau tidak lewat komentar dan aktivitasnya. Mungkin memang tidak bisa ditarik kesimpulan 100%, tetapi setidaknya bisa menjadi gambaran untuk Anda, pria single macam apakah dia.

Tipe komedian

Adalah pria yang gemar bercanda, dan nyaris semua isi akun socmednya adalah soal candaan. Banyak orang yang menimpali setiap aktivitasnya di socmed. Banyak pula teman yang menjadi friendlistnya. Dengan mudah ia akan memicu gelak tawa atau komentar baru pada setiap postingnya.

Tipe Gamers

Adalah pria yang hobby main game, dan umumnya punya banyak akun social media khusus yang dibuatnya untuk bermain game. Teman-teman yang dimiliki rata-rata adalah para gamers, yang membantunya mengumpulkan poin atau quest game yang ia mainkan. Mostly aktivitasnya adalah main game, dan hanya sesekali saja bersosialisasi dengan teman yang ia punya.

Tipe Hobbyist

Adalah pria yang aktivitas internetnya selalu berkaitan dengan hobby yang ia punya. Misalnya ia doyan fotografi, maka kebanyakan isi aktivitasnya adalah tentang fotografi. Berkenalan dengan pria semacam ini jauh lebih menyenangkan, karena Anda tahu apa hal positif yang ia lakukan sehari-hari. Umumnya mereka adalah orang yang ramah, dan akan mudah dekat apabila membicarakan topik yang sama.

Maia Estianty Menyikapi Kecelakaan Anaknya

 Pemusik Maia Estianty menjalani pemeriksaan selama 2,5 jam di Direktorat Lalulintas Polda Metro Jaya terkait kecelakaan yang menimpa putra bungsunya, AQJ alias DL (13).

"Materi pemeriksaan seputar apa yang saksi (Maia) ketahui terjadinya kecelakaan," kata Wakil Direktur Lalulintas Polda Metro Jaya, Ajun Komisaris Besar Polisi Sambodo di Jakarta, Senin.

Sambodo mengatakan penyidik mengajukan 17 pertanyaan kepada pentolan grup "Duo Maia" tersebut dari pukul 14.00 WIB hingga 16.30 WIB.

Pertanyaan materi pemeriksaan termasuk kejadian sebelum maupun setelah kecelakaan yang menewaskan tujuh orang korban tersebut.

Sambodo menuturkan penyidik akan mencocokkan keterangan orang tua AQJ dengan hasil pemeriksaan saksi lainnya.

Ia menambahkan penyidik juga akan meminta keterangan pihak yang mengetahui kejadian kecelakaan AQJ termasuk sopir pribadi dan kekasihnya.

Sementara itu, Maia sempat menyampaikan permohonan maaf kepada para korban kecelakaan yang melibatkan putra bungsunya.

"Mohon maaf kepada keluarga korban yang ditinggalkan maupun korban yang masih menjalani perawatan," ujar Maia.

Penyebab Konsestrasi Kerja yang Hilang

Tak dimungkiri lagi bahwa teknologi bisa menyebabkan kecanduan. Melihat orang lain memberi komentar positif atau menyukai postingan Anda di media sosial akan membuat otak melepaskan hormon dopamin yang membuat senang. 

Tetapi, gangguan-gangguan digital ini sebenarnya membuang waktu dan mengganggu konsentrasi kerja. Berikut adalah beberapa cara untuk membentengi diri dari gangguan digital dan mengambil alih kembali kendali atas waktu Anda.

- No Games
Jujur saja, sulit rasanya membatasi diri saat sedang asyik bermain games di ponsel. Kebanyakan games memang didesain untuk membuat Anda tak bisa memalingkan wajah dari layar games. Begitu games selesai, langsung akan muncul notifikasi untuk segera memulai babak selanjutnya. Begitu seterusnya sehingga Anda tak punya jeda. 

- Cari pengalih perhatian
Banyak orang mengira membuka Facebook atau Path adalah cara untuk jeda sejenak dari kesibukan. Tapi sering kali Anda justru keasyikan melihat-lihat foto lucu dan berbalas komentar yang tanpa disadari sudah menghabiskan waktu belasan menit. Cobalah cari aktivitas lain sebagai pengalih perhatian. Misalnya melihat ke luar jendela atau melakukan peregangan singkat.

- Puasa gadget
Nonaktifkan seluruh perangkat gadget Anda di malam hari atau buatlah satu hari untuk puasa gadget. Pada awalnya mungkin Anda akan merasa gelisah, tetapi semakin Anda bisa memakai waktu luang itu untuk kegiatan lain yang menyenangkan, makin cepat Anda akan terbiasa. Isilah waktu tersebut untuk membaca buku, merawat tanaman, atau mengobrol santai, dan Anda pun tak akan merindukan Twitter sama sekali.

Orang Orang Yang Memiliki Bagian Tubuh Tak Lazim

1. Stephen taylor-lidah terpanjang di dunia


Indera pengecap yang lazimnya kita miliki paling hanya sepanjang 5 hingga 6 centimeter. Mau tahu rekor panjang lidah yang dimiliki manusia di dunia? Ini dia...

Rekor lidah terpanjang di dunia dipegang oleh pria warganegara Inggris bernama Stephen Taylor. Ia memiliki lidah sepanjang 9,5 centimeter dari ujung sampai bagian tengah lidah dalam keadaan mulut tertutup! Wow...

Stephen mendapatkan gelar tersebut dalam acara 'Lo Show dei Record' di Milan, Italia pada 5 Januari 2006 silam dan hingga saat ini belum ada yang berhasil memecahkan rekor tersebut.

2. Francisco Domingo Joaquim-mulut terbesar dunia

Francisco Domingo Joaquim dari sambizanga di Angola telah dianugrahi gelar manusia dengan Mulut terlebar di Dunia.Dengan demikian Francisco Domingo Joaquim bisa dikukuhkan menjadi manusia dengan mulut dan rahang terlebar di dunia. pria yang lebih populer dikenal dengan nama chiquinho ikut dalam kontes mulut terbesar di dunia di Roma Italia.Susah untuk dibayangkan sebuah kaleng minuman soft drink bisa dimasukan sepenuhnya dalam mulut pria yang berusia 20 tahun. tidak tanggung-tanggung kaleng tersebut masuk dengan posisi melebar


3.Mehmet Ozyurek- hidung terbesar di dunia

Pada kompetisi “hidung terbesar” di dunia tahun 2005, Mehmet Ozyurek dari Turki tercatat mempunyai hidung terbesar di dunia dengan rekor 8.8 cm!!
moncongnya saja mencapai 3,5 cm

4.Kim Goodman-mata terbesar di Dunia

Namanya adalah Kim Goodman. Kim Goodman adalah seorang wanita yang mampu pop matanya keluar dari rongga mata dengan 12 milimeter (0,47 inci). Dia memegang rekor dunia untuk penonjolan bola mata paling jauh. Dia tinggal di Chicago, Illinois. Ia menemukan bola mata nya muncul bakat suatu hari ketika ia menerima pukulan di kepala dengan topeng hoki. Bola matanya melompat keluar lebih jauh daripada biasanya dan sejak hari itu dia bisa pop mereka aba-aba, dan juga ketika ia menguap.

5. Leonard Traenkenschuh-alis terpanjang dunia

Leonard Traenkenschuh Port Townsend, Washington, memiliki 3 setengah inci alis (dan masih terus berkembang!): Untai terpanjang Nya adalah 3 ½ inci. "Saya tidak bertujuan untuk menumbuhkan rambut untuk memecahkan rekor," ujar pria yang tinggal di Port Townsend sejak tahun 1980 dan bekerja di rumah sakit transkripsi catatan medis. "Ini baru saja terjadi." Leonard, 56, bukan orang yang sangat berbulu. Dia tidak punya jenggot dan tidak memiliki cambang tebal atau berkumis. "Saya hanya punya alis subur," katanya

6.Badamsinh Juwansinh Gurjar-kumis terpanjang di Dunia

Kumis selalu menjadi bagian penting dalam kehidupan laki-laki. Beberapa dari mereka sangat berdedikasi dan bangga dengan kumis , mereka akan sangat kecewa jika mereka kehilangan kumis.
Untuk beberapa laki-laki kumis adalah masalah kehormatan dan kejantanan. Beberapa dari mereka percaya bahwa mereka akan ditolak tanpa kumis. Rambut wajah adalah sesuatu yang tumbuh selama bertahun-tahun dengan banyak perhatian dan kesabaran.

7. Sarwan Singh-jenggot terpanjang di Dunia

rekor dunia, selalu ada dan terdiri dari berbagai macam. Kali ini rekor dunia jenggot terpanjang. Rekor ini dipegang oleh seorang pria bernama Sarwan Singh.Pada sebuah upacara yang berlangsung di Surrey, Columbia, Inggris pada (11/11).Pada acara yang berlangsung. Singh mengukur panjang jenggot yang dimilikinya.Dia menginginkan panjang jenggot yang ia miliki bisa memecahkan rekor Guiness Book Of Records.Setelah diukur, jenggot Singh memiliki panjang 1.895


8. SRadhakant Bajpai rambut kuping terpanjang

Radhakant Bajpai, 50 tahun, memiliki berhelai-helai rambut ditelinga yang mencuat keluar dari telinganya. Guinness Book kemudian mencatatnya setelah mendapat konfirmasi dari dokter R.P Gupta, penguji kedokteran.

Ketika tercatat dalam Buku Guinness tahun 2003, panjang rambut telinganya 13.2 cm (5.19 inches.)
Saat ini panjang rambut telinga Radhakant Bajpai sudah mencapai sekitar 25 cm.

9. Chenq Shiquin-rambut terpanjang di Dunia

Chenq Shiquin, wanita berasal dari Guangxi Cina memiliki rambut dengan panjangnya mencapai 18 fit (atau kurang lebih 6 meter) pada tahun 2004. dia mulai memanjangkan rambutnya dari umur 13 tahun. kabarnya ia memiliki salon kecantikan sendiri. namun meskipun demikian di tetap tidak mau memanjangkan rambutnya selama 16 tahun.


10. Andre The Giant - kepala terbesar di Dunia

Wrestler yang satu ini benar-benar luar biasa. Andre The Giant merupakan salah satu pemain dengan kepala terbesar dan disegani sepanjang sejarah WWE Smackdown. Andre memiliki tinggi lebih dari 7 kaki dan 4 inch (2,24 meter) serta berat badan 520 pound (260kg). Andre The Giant merupakan WWE Hall of Famer karena pertandingannya di partai-partai besar seperti melawan Hulk Hogan. Seperti Big Show, Andre mengidap sindrom Acromegaly, yang mengakibatkan badannya tumbuh sangat besar. Acromegaly sendiri berhubungan dengan Gigantisme.

11. Greg Valentino-otot Bisep terbesar di Dunia

Greg Valentino adalah seorang binaragawan yang mempunyai ukuran bicep terbesar di dunia. Ia mulai latihan beban pada usia 14 tahun. Ukuran bicepnya sekarang mencapai 28 inci (70 cm), dan ia dapat melakukan bicep curl seberat 300 lbs (136 kg)!!!
Sayangnya untuk mendapatkan bicep sebesar itu, Greg telah menggunakan banyak steroid. Ia mengakui hal tersebut pada kolomnya, "Ramblin Freak, the biggest biceps in the world", di majalah Muscle Development.


12. Leonid Ivanovych Stadnyk-telapak tangan terbesar di dunia

unik aneh dan menarik untuk julukan pria ini. bagaimana bisa telapak tangannya begitu besar , sehingga membuat orang disekitar takjub dengan tangannya yang besar. berjabatan tangan pun sangat terlihat sekali bahwa tangan orang ini sangat besar.